Jørn Svendsen:
Hei!
Fint at Sarasverden tar dette opp!
Her er en videosnutt til
ht 
Arnar:
Hei!
Den vannkefiren som vi drikker (med jevne mellomrom) er tibicos (ht 
Kristine:
Vannkefir smaker litt "gjærete", og min mann lurer da på om det er fare f 
Hege:
Hmm, dette har jeg faktisk lurt på litt. Reagerer ikke så veldig på mais
Arnar:
Helt riktig...så lenge en lever så lærer man. Klem fra Öresund :-) 
Catalyzator:
Jeg har selv erfaring med at Mais ikke er noe bra alternativ for meg. Hver 
Carmen:
Dette er jo helt fantastisk tips! Slet lenge med at ingen visste noenting o
Arnar:
Jeg kunne ikke vært mer enig. Gluten og melk kan jeg relativt enkelt holde 
Huset i midten:
Fantastisk! Dette setter fart på planene om en skikkelig telefon, det er s 
Tore Nicolai Fjelldal:
Finnes det virkelig ikke flere enn 3 i Norge som ikke er blitt frisk, eller 
Glutensensitivitet hos mor kobles til økt risiko for schizofreni hos barnet 0
Bitten Jonsson om sukkeravhengighet 0
Professor Kenny De Meirleir om ME/CFS i Perth, Australia 0
Glutenfri diett kan ha nytteverdi for autister viser forskning 0
“De hvite giftene” på svensk TV4 0
God blanding av sjø- og viltmat 0
Sunn og god mat gjennom hele dagen 0
Er mais et trygt alternativ til hvete? 3
Dr. Glidden – Against the Grain, Why Gluten is Bad 0
Jane Lloyd om Edutherapy (Eduterapi) – Barn som strever med å tilpasse seg skolen 1
På bokkilden.no kan du kjøpe kokeboken "Glutenfrie tradisjoner fra hele verden". En nyttig bok for alle som er ute etter god mat uten gluten!
Som dere sikkert har fått med dere så sliter Sare veldig mye med sövnproblemer. Vi har hört/lest at et kveldsbad med magnesiumsulfat skal roe ned kroppen og hjelpe mot sövnproblemer. Er det noen som har erfaringer med dette? Vi har prövd med veldig små mengder et par sporadiske netter, men det er ikke godt å si om det har hatt noen effekt. Det er også vanskelig å si hvor store mengder vi skal helle i, og vi er kanskje litt for forsiktige?
Nysgjerrig på å höre om andres erfaringer.
Author: Arnar
Saras pappa, 50/50 nordmann og islending som for tiden bor med familien i Helsingborg. Dyrker interessen for kosthold, helse(politikk), og livet. Er i gang med en selverklært endringsprosess fra hedonisme til eudaimonisme, men det er lettere sagt enn gjort. Pay it forward. Ubetinget. 
Psychology Today Marias Metode
YouTube
Jeg har god erfaring med å bruke Magnesiumsulftat som hjelp til mine søvnproblemer. Men det er viktig at man ikke bruker for høye doser i badevannet/fotbadet, eller at man sitter for lenge i badekaret. En vil da kunne oppleve at Magnesiumsulfaten kan ha motsatt effekt og at man blir urolig og gira istedenfor at man blir rolig i kroppen.
Det anbefales at man begynner med 1 teskje salt i badevannet til å begynne med for deretter å øke dosen etterhvert til man finner en dose som føles behagelig for kroppen. Men uansett ikke mer enn maks 2.5 dl salt.
Man bør heller ikke sitte lenger enn 20 minutter i badekaret/fotbadet.
Jeg foretrekker et fotbad med et par teskjeer magnesiumsulfat + noen dråper lavendelolje..:-)
Sov godt!
Ikke et eneste vondt ord om magnesiumsulfat. MgSO4 er jo også hovedbestanddelen i gode fotbadesalt. Og hvem oppskatter ikke dens virkning etter noen 17.mai-timer i bunadsko som savner noen reale svingomer på dansegulvet!
Men av og til stikker det, og prikker det, i huden. Tynn hud er særlig ømfintlig. Har du/dere prøvd egen medisin? Ikke forsøk dere på tvangslauging. Med list og lempe skal …. bygges.
Vi hadde god erfaring med fargebad (Ikke dem med salt og lukt. Kun farge). Det er ikke uvesentlig hvilken kulør det er snakk om. Jeg vil tippe at blått kan passe. (Ev. grønt, indigo eller fiolett)
Dietten må sannsynligvis ligge til grunn. Men MgSO4 kan også brukes som ”plombo”. Vekk med proppen, og på med ny frisk.