Utförsäkringsreglerna ändras inte – trots riksdagsmajoritetens vilja 0
Prof. Behan: elektronmikroskopi viser unormale mitokondrier i ME 0
Jordskokksuppe (melkefri) med bacon 0
Glutenfritt hvitløksbrød 0
Mat-/histaminintoleranse? Gjør hverdagen enklere og helsa bedre med teknologi 3
Ny studie viser økt permeabilitet (lekk tarm) hos pasienter med ulcerøs kolitt 0
Belgisk mann tok livet av sin ME-lidende samboer 2
Artikler om ME i det svenske tidskriftet Allas 0
Forsker funnet skyldig i “professional misconduct” mot dr. Sarah Myhill 0
Dr. David Bell om sine erfaringer med ME-pasienter (video) 0
På bokkilden.no kan du kjøpe kokeboken "Glutenfrie tradisjoner fra hele verden". En nyttig bok for alle som er ute etter god mat uten gluten!
Presentasjonen får jeg jobbe videre med, men smaken, den var god! Dette trenger du: 1 pakke semper glutenfri FIN MIX (eller annet glutenfritt mel) 1 ts bakepulver Litt rapsolje 4dl vann 1 hel hvitløk 2 små håndfullfriske urter (t.ex. oregano [...]
Vi har prøvd å bake ulike glutenfrie lussekatter de siste årene, men kan ikke si at det har vært spesielt vellykket. De har vært harde og smakløse. Derfor prøvde vi en “alternativ” og selvoppfunnet oppskrift i år. Disse ble veldig [...]
Deigen gir ca 25 rundstykker. Dette trenger du: 1 stor søtpotet (eller 2 vanlige) 250 gr hirseflak 2 håndfuller cashewnøtter 80 gr gresskarkjerner 50 gr solsikkefrø 3 dl havremelk 100 gr linfrø 100 gr sesamfrø 20 gr bokhveteflak + litt [...]
Disse kjeksene/knekkebrødene er enkle å lage og fantastisk gode! Lag en større melmiks ferdig til å ha i skapet, så det tar bare minutter å lage deigen. Dette trenger du til melmiksen: Melmiks som gir ca 1 liter mel: 4 [...]
Det er en stund siden sist, men her kommer en ny oppskrift fra The Blender Girl, Tess Masters. Chocolate Chip Cookies har lenge vært en av mine favoritter, og denne ser veldig god ut. Kakene er selvfølgelig gluten- og melkefrie! [...]
Oppskriften gir ca 3 brød. Dette trenger du: Del 1: 380 gr kikerter 100 gr svisker ca 600 gr kokte søtpoteter 5 dl vann Del 2: 250 gr bokhveteflak 200 gr perlehirse 250 gr hirseflak 200 gr solsikkefrø (eventuelt gresskarfrø) [...]
Perfekt til lunsj eller pick-nick kurven:-) Uten melk og gluten selvfølgelig… Dette trenger du: 1 pakke Semper Grov Mix (glutenfri brødmix) 1 håndfull brokkoli 1 tomat Mais (valgfritt) 1-2 håndfuller strimlet skinke eller pølsebiter 5 egg Salt og pepper
Denne oppskriften er supergod til det meste! Passer utmerket til pølse i lompe, wraps til kylling, breakfast burrito med eggerøre, bacon og salsa, eller som vi selv erfarte i julen – som lefser til spekemat og salt lammelår. Oppskriften har [...]
Selvfølgelig er oppskriften gluten og melkefri! Dette trenger du: 100 g melkefritt smør 3 1/2 dl sukker 1 ts hornsalt 2 1/2 dl rismelk ca 15 dl sempers glutenfrie mel (Sempers Fin Mix)
Dette trenger du: 125 gr melkefritt smør 175 gr brunt sukker 2 egg 3 bananer 100 gr hakkede valnøtter 250 gr glutenfritt mel (f.eks. Semper’s naturlig glutenfri merke “Fin Mix”) 1/2 ts salt 2 ts bakepulver 1-2 ts kanel
Dette trenger du: 100 g melkefritt smør 3 dl kokosmelk ca 3 dl vann 2 ts kardemomme 1/2 kopp fiber HUSK 5 ts bakepulver Rosiner 12 dl glutenfritt mel (Semper finmiks anbefales) 1/4 ts salt Valgfritt: 1 egg til pensling [...]
For en tid tilbake skrev jeg om hvordan man kan fermetere probiotika i kokosmelk. Her kommer noen flere oppskrifter for de som er trøtte på smoothie: Kokospannekaker: Dette trenger du: 3-4 egg ca 1 boks fermetert kokosmelk Glutenfritt mel (f.eks. [...]
Dette trenger du: Bokhveteflak, sesamfrø og linfrø i like mengder, for eksempel 1 kopp av hver. Vann Oliven olje Dette gjør du: Bland alt det tørre og tilsett vann til deigen får en grøtaktig kosistens. P.S! Du kan også krydre [...]
Dette trenger du: 2 dl hirseflak 5 dl jyttemel 3 dl maismel 1,5 dl solsikkefrø 0,5 dl linfrø 1 dl amarantmel 1 dl sesamfrø 4 dl glutenfri havregryn (kan erstattes med jyttemel og hirse) 3 ss bakepulver 2 ts havsalt [...]
Oppskrift av Mia Damhus fra boken “Harmoniske hormoner”. 200 g mandler eller andre nøtter 100 g kvernede linfrø 1 moden pære eller banan eller 1 dl eplemos (kokte, mosede epler) 1 fin-revet gulrot ½ tsk bakepulver 1 knsp salt 1 [...]
Oppskriften gir ca 6 lefser. Dette trenger du: 3 store poteter uten skall 1 til 2 ss potetmel 2 dl glutenfritt mel (for eks. Semper sin naturlig glutenfrie “Fin bakemix”) ca 1 dl vann
Psychology Today Marias Metode
Twitter
Facebook
YouTube
Kommentarer