melkefritt — Saras Verden

Post Tagged with: "melkefritt"

Glutenfritt hvitløksbrød

Glutenfritt hvitløksbrød

0 / 29/01/2012 07:26

Presentasjonen får jeg jobbe videre med, men smaken, den var god! Dette trenger du: 1 pakke semper glutenfri FIN MIX (eller annet glutenfritt mel) 1 ts bakepulver Litt rapsolje 4dl vann 1 hel hvitløk 2 små håndfullfriske urter (t.ex. oregano [...]

Kokosmakroner uten sukker

Kokosmakroner uten sukker

1 / 06/11/2011 08:38

Kokosmakroner er et bra alternativ til oss som ikke spiser melk og gluten, men hvorfor ikke gjøre dem enda sunnere og ta bort sukkeret også? Oppskriften gir ca 10 kokosmakroner, så ønsker du flere kan du enkelt regne deg frem [...]

Bursdagsselskap og det å være ”annerledes”

Bursdagsselskap og det å være ”annerledes”

4 / 01/11/2011 20:44

Jeg så nylig et innslag på Svensk TV om kosthold og autisme (se innslaget her). To eksperter var kallet inn for å uttale seg om melk og glutens innvirkning på autistiske barn; en ”forkjemper” og en ”motstander”. I sofaen satt [...]

Ble syke av svineinfluensavaksinen

Ble syke av svineinfluensavaksinen

0 / 06/02/2011 23:14

VG.no publiserte nylig en artikkel om en familie i Bærum der begge barna og moren ble alvorlig syke av bivirkningene fra svineinfluensavaksinen. Gjennom endring i kosthold har tilstanden til alle tre forbedret seg kraftig. På egen hånd har familien funnet [...]

Gluten -og melkefri skinkegrateng

0 / 25/01/2011 17:42

Dette trenger du: Glutenfri pasta* Skinke Brokkoli Ca 400 – 450 ml kokosmelk Ca 200 ml rismelk eller rismelk “fløte” erstatning Buljong (obs! Uten gluten) Cayenne krydder, salt og pepper Salt chips *Obs! Mange glutenfrie pastatyper er lagd på soyamel, [...]

Pai på 1-2-3

Pai på 1-2-3

0 / 25/07/2010 08:20

Perfekt til lunsj eller pick-nick kurven:-) Uten melk og gluten selvfølgelig… Dette trenger du: 1 pakke Semper Grov Mix (glutenfri brødmix) 1 håndfull brokkoli 1 tomat Mais (valgfritt) 1-2 håndfuller strimlet skinke eller pølsebiter 5 egg Salt og pepper

“Verdens beste” tomatsuppe!

1 / 24/07/2010 13:28

Oppskrifen utgjør ca 6 porsjoner Dette trenger du: 1000 gr tomatpure (eller finmoste tomater) 4 store tomater (Eventuelt noen små tomater om du har det hjemme) 1 hvitløksfedd 1 mellomstor gul løk Glutenfri makaroni eller annen pasta Fersk basilikum Fersk [...]

Sjokoladekake langpanne

0 / 19/04/2010 06:15

Denne melke og glutenfrie versjonen av sjokoladekake kan lages som langpanne, eller ved halv porsjon som vanlig sjokoladekake. Dette trenger du: Kaken: 500 gr sukker 4 egg 3,75 dl rismelk ca 500 gr Semper glutenfritt mel (Fin Mix) 1 ts [...]

Kransekake – naturlig glutenfri:-)

0 / 14/11/2009 12:42

Dette trenger du: 750 gr. malte mandler 500 gr. melis 4 eggehviter (4 1/2 dersom eggene er små)

Avokado med bacon

0 / 01/03/2009 14:40

Denne retten er utmerket som tilbehør til kylling og kjøtt, men kan også nytes som dip til chips eller grønnsaker. Dette trenger du: 2 til 3 modne avokado 1 pakke bacon 1/4 til 1/2 blomkål 1/2 till 1 hvitløk fedd [...]

Saras Verden